Torna in forma con EPÌK
Cambia la tua vita
Come Chinesiologa professionista, la mia passione è guidare le persone verso uno stile di vita più sano. Ognuno di noi è unico, con i propri punti di forza e i propri limiti. Il mio metodo prevede la creazione di un piano personalizzato che tenga in considerazione le tue condizioni di salute, i tuoi impegni e, soprattutto, i tuoi obiettivi. Il mio scopo è aiutarti a trasformare il tuo corpo cambiando il tuo modo di pensare cosicché tu possa prendere decisioni più consapevoli per la tua salute.
Su di Me
Ti aiuto a diventare la versione migliore di te.
Mi presento...sono Erika, classe '92, originaria della Provincia di Salerno. Amante dello Sport da quando ne ho memoria.
Ad oggi il mio lavoro e la mia passione sono la stessa cosa. Laureata in Scienze e Tecniche delle Attività Motorie Preventive e Adattate con votazione di 110L presso l'Università degli Studi di Perugia, successivamente ho conseguito un Master Accademico in Posturologia Clinica e Sportiva a Bologna. Sono impegnata nel settore come specialista dal 2013, in quello stesso anno ho iniziato la mia carriera come Istruttore di Nuoto e Acquafitness. Nel tempo libero mi piace "correre e scalare le montagne" ed è per questo che non mi arrendo mai e porto sempre a termine i miei obiettivi. Sono qui per aiutarti a trovare il tuo equilibrio fisico e mentale, ma soprattutto per migliorare il tuo stile di vita. I tuoi obiettivi saranno i miei...Mettiamoci in forma insieme!
I MIEI PROGRAMMI
Comincia da te!
Ci sono vari modi per trovare il proprio equilibrio e mantenerlo. Con i miei programmi ONLINE, puoi collegarti da dove vuoi ed io sarò lì con te "virtualmente" per seguirti passo passo nel tuo percorso di rinascita!
Rieducazione Posturale
Stop al dolore cronico
Se soffri di dolore cronico o hai dei paramorfismi (trattamento patologie colonna vertebrale, arti inferiori, altro) il mio programma ti aiuterà a migliorare la tua salute e a farti stare meglio. Vedrai i risultati molto presto, prima di quanto t'immagini.
Riatletizzazione e Recupero Funzionale
Meglio di prima!
Il programma esclusivo che aiuta a recuperare la funzionalità motoria dopo un intervento/infortunio e a migliorare lo stato di salute generale. La combinazione tra esercizi specifici e una buona dose motivazionale ti rimetterà in forma dalla testa ai piedi.
Dimagrimento e Tonificazione
Prevenzione sulla Salute
Salute e fitness non riguardano solamente il tuo aspetto esteriore, ma anche il funzionamento del tuo corpo al suo interno! Mi assicurerò che il tuo corpo e la tua mente trovino il giusto equilibrio. Che cosa aspetti? Prenota un allenamento oggi stesso! Questo programma può essere individuale o di gruppo.
Feedback
La vostra opinione conta!
Mi piace pensare che i miei servizi cambino la vita delle persone. Per saperne di più sulle esperienze dei miei clienti e sugli incredibili risultati che hanno raggiunto, dai un'occhiata alle loro testimonianze qui di seguito!
Ippocrate
"Se si riuscisse a dare a ciascuno la giusta dose di nutrimento ed esercizio fisico avremmo trovato la strada per la salute"
Domande frequenti
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